Curs de salut emocional

Image
Curs de salut emocional deles mesos de setembre i octubre 2023

Aprèn a gestionar les emocions, reaccions, actituds i pensaments per afrontar situacions que es presenten al llarg de la vida. Taller de 5 sessions setmanals.

Cada dimarts del 26 de setembre fins al 24 d'octubre
Sala 3. Casa de Cultura
Dimarts de 17:00 a 19:00 hores
Inscripcions: del 12 al 22 de setembre
93 778 00 50 – ext. 4032

Emocions i Mindfulness

Image
Cartell del taller de mindfulness i emocions

El 8 de juny, el CAP Olesa organitza un grup de gestió emocional a través del mindfulness. El durem a terme la infermera comunitària, Sandra Sola, i la referent de Benestar Emocional i Comunitari del CAP, Paula Torner. 

Taller laboratori d’un cos sincer

Image
Cartell de la setmana Salut i Dones 2023

En aquest taller explorarem què ens mostren els cànons de bellesa imperants, com aprendre a habitar els nostres cossos i a estimar-nos com som. Potenciar l’autoestima i treballar l’autoconcepte ens ajudarà a sentir-nos a gust en la nostra pell.

A càrrec de les Magranes.

Planta cara a l'ansietat

Image
Cartell de la setmana Salut i Dones 2023

Coneix l'ansietat i quines són les diferents formes que adopta, així com aprèn què pots fer per afrontar-la i quines pràctiques de relaxació et poden ajudar.

A càrrec de Sílvia Martín. Una activitat organitzada conjuntament entre els departaments de Salut Pública i Gènere, Feminismes i LGTBIQ+

Subscriu-te a Salut emocional

Últimes notícies

Image
Foto_Reconeixement AOC 2025

L'Ajuntament d'Olesa ha obtingut el primer premi en transformació digital i govern obert de la seva categoria.

Image
Foto_escola de música

L'Escola Municipal de Música d'Olesa té una oferta educativa per a totes les edats

Image
Foto_gimnàs municipal Olesa

Imatge de la sala de fitness del Gimnàs Municipal d'Olesa

Image
Foto_reconeixement Dia Museus 2026

Persones i entitats reconegudes per les seves aportacions al patrimoni local

Image
Foto_mans de dones entrellaçades

L'Ajuntament d'Olesa ha programat diferents actes amb motiu del Dia d'Acció per la Salut de les Dones

Image
Foto_interior del Centre Cultural Cal Puigjaner

El Centre Cultural Cal Puigjaner acollirà totes les activitats del Dia Internacional dels Museus d'Olesa 2026

Image
Foto_brossa deixada fora dels contenidors

Imatge d'una bateria de contenidors amb brossa deixada al terra