Xerrada: La preparació mental en l'alt rendiment
Toni Martínez, mental coach del Girona FC, ens oferirà una tertúlia sobre com treballar la gestió mental/emocional pe alliberar tot el potencial d'una persona.
Toni Martínez, mental coach del Girona FC, ens oferirà una tertúlia sobre com treballar la gestió mental/emocional pe alliberar tot el potencial d'una persona.
Ets una persona jove LGTBIQ+ i necessites un cop de mà emocional? En aquest punt tractarem l'ansietat i l'autoexigència entre altres temes.
Aquest espai, dinamitzat per l'Espai Jove L'Escorxador i el SAI Olesa, comptarà amb berenar i dinàmiques que ajudaran a amenitzar la tarda.
L'Associació Dones i Progrés convida a la coach emocional i terapeuta de registres akashics Verónica Ruiz per presentar-nos el seu llibre "Tu corazón es tu hogar". Un llibre que vol ajudar-te a vèncer la desmotivació, l'apatia i l'ansietat.
Aprèn a gestionar les emocions, reaccions,actituds i pensaments per afrontar situacions que es presenten al llarg de la vida.
Taller de 5 sessions setmanals
Del 6 de febrer al 5 de març.
Saló de Plens. Ajuntament d’Olesa de Montserrat.
Dimarts de 17 a 19 hores.
Inscripcions: del 22 de gener al 2 de febrer.
93 778 00 50 – ext. 4032.
Aprèn a gestionar les emocions, reaccions,actituds i pensaments per afrontar situacions que es presenten al llarg de la vida.
Taller de 5 sessions setmanals
Del 6 de febrer al 5 de març.
Saló de Plens. Ajuntament d’Olesa de Montserrat.
Dimarts de 17 a 19 hores.
Inscripcions: del 22 de gener al 2 de febrer.
93 778 00 50 – ext. 4032.
Aprèn a gestionar les emocions, reaccions,actituds i pensaments per afrontar situacions que es presenten al llarg de la vida.
Taller de 5 sessions setmanals
Del 6 de febrer al 5 de març.
Saló de Plens. Ajuntament d’Olesa de Montserrat.
Dimarts de 17 a 19 hores.
Inscripcions: del 22 de gener al 2 de febrer.
93 778 00 50 – ext. 4032.
Aprèn a gestionar les emocions, reaccions,actituds i pensaments per afrontar situacions que es presenten al llarg de la vida.
Taller de 5 sessions setmanals
Del 6 de febrer al 5 de març.
Saló de Plens. Ajuntament d’Olesa de Montserrat.
Dimarts de 17 a 19 hores.
Inscripcions: del 22 de gener al 2 de febrer.
93 778 00 50 – ext. 4032.
Aprèn a gestionar les emocions, reaccions,actituds i pensaments per afrontar situacions que es presenten al llarg de la vida.
Taller de 5 sessions setmanals
Del 6 de febrer al 5 de març.
Saló de Plens. Ajuntament d’Olesa de Montserrat.
Dimarts de 17 a 19 hores.
Inscripcions: del 22 de gener al 2 de febrer.
93 778 00 50 – ext. 4032.